21 Whole Grains and Seeds

常量营养物
能量 244.0 千卡 / 1020.9 千焦
蛋白质 11.1 克
碳水化合物 48.9 克
碳水中的糖含量 11.1 克
脂肪 3.3 克
脂肪中的饱和脂肪含量 不可用
其它
纤维素 11.1 克
钠 不可用
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